芭蕾”起源于意大利，兴盛于法国，“芭蕾”一词本因是“法语”ballet的英译，意为“跳”或“跳舞”。芭蕾最初是欧洲的一种群众自娱或广场表演的舞蹈，在发展进程中形成了严格的规范和解构形式、其主要特征是女演员要穿上特制的足尖鞋立起脚尖起舞。作为一门综合性的舞台艺术，芭蕾17世纪在法国宫庭形成。1661年，法国国王路易十四下令在巴黎创办了世界第一所皇家舞蹈学校，确立了芭蕾的五个基本脚位和七个手位，使芭蕾有了一套完整的动作和体系。这五个基本脚位一直沿用至今。 芭蕾，这一起源于文艺复兴时期的欧洲古典舞蹈，一直被人认为是高雅艺术的代名词。芭蕾舞基础训练以科学性、规范性、严谨性为特点，学生们经过“开、绷、直、立”的训练，逐渐形成挺拔、匀称、完美的体态，使心与形相交融，在意念与感觉的延伸中，得到气质上的培养。在宝龙学校“做完整的教育，培养完整的人”的指导思想下，在校领导的大力支持下，宝龙学校建立了以芭蕾舞为特色的学校舞蹈队。
 

      宝龙学校芭蕾课程设置专业系统，以深圳艺术学校芭蕾舞专业学生训练课程、《北京舞蹈学院芭蕾舞考级教程》和《快乐芭蕾》为参考。每天进行专业的训练，从地面训练（软开度，勾绷脚，腰背肌）到把杆训练（tendu、plie。Jete、Rond de jembe、fondu、frappe、Adagio、Grand jete）中间训练（Port de bras、Saute、Sissnne fermee）到足尖训练。鼓励学生积极参加舞蹈的各种排练演出，增加艺术实践、提高舞台表现力。让学生在舞蹈中发现美、欣赏美、创造美。
 

      学校舞蹈教室完全按照专业院校舞蹈教室的规格建造，并安装了大型平台，可供学生欣赏各种舞蹈视频及音像资料。九年一贯制让学生有长达九年的舞蹈训练时间，此外，学校还会聘请广州芭蕾舞团的演员给学生们进行指导和提高。